Kneipp Verein Aktuelles (Archiv)
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Abwehrkräfte stärken
aktiv sein - Abwehrkräfte stärken
Aktuell sind aufgrund der Corona-Pandemie keine gemeinsamen Aktivitäten möglich.
Trotzdem können wir uns auch im häuslichen Bereich mit vielen Anwendungen gerade jetzt gesund halten und die Abwehrkräfte stärken.
Einige Beispiele:
- Barfuß im eigenen Garten durch das Gras oder den Neuschnee laufen. Das fördert die Durchblutung.
- Mit Armgüssen, Wechselfußbädern oder dem Wassertreten wird das Immunsystem gestärkt.
Hier unser kleines Heftchen mit dem Thema "Vorbeugen - aktiv sein Abwehrkräfte stärken" zum herunterladen.
Viel Spaß damit!