Brigitte Huber
Dipl. Ökotrophologin
„Eure Nahrungsmittel sollen Heilmittel sein“
Hippokrates
Das Zitat des berühmten Arztes aus der Antike ist heute aktueller denn je. Diese Empfehlung ist für mich das therapeutische Fundament zum Erhalt und zur Wiedergewinnung unserer Gesundheit.
Als Ernährungstherapeutin erlebe ich allerdings einen steigenden Konsum von hoch verarbeiteten Lebensmitteln, sowie immer neue Trends, Hypes und Diäten. Nachhaltige Gesundheit ist dadurch nicht möglich, das hat sich während meiner langjährigen Berufsausübung in der medizinischen Rehabilitation bestätigt.
Als ich mich intensiv mit den Lehren nach Hildegard von Bingen und Pfarrer Kneipp beschäftigte, wurden mir die Zusammenhänge klar: Es geht nicht nur um körperliches, sondern auch um seelisches Wohlbefinden!
Die Empfehlungen nach „dem gesunden Maß zu leben“ und natürliche, vollwertige Lebensmittel zu bevorzugen sind bis heute Basis der gesunden Ernährung und des bewussten Genießens.
Den ganzheitlichen Ansatz von Pfarrer Kneipp und Hildegard von Bingen integriere ich individuell, alltagstauglich und mit viel Empathie in meine Beratung, Kurse und Seminare. Bei meinen Achtsamkeits- und Fastenkursen vermittle ich den wertschätzenden und bewussten Umgang mit allem, was wir uns „Einverleiben“, um das Essverhalten nachhaltig zu verbessern. Davon profitieren unser Wohlbefinden, unsere Gesundheit und unsere Umwelt!
meine nächsten Termine
05.03.2025, 15:00 – 17:00
Sanft Fasten = Leichter leben – Fastenwoche nach Hildegard von Bingen – NEU
Bürgerhaus Happing, Happinger Straße 83, 83026 Rosenheim
mit Brigitte Huber
07.03.2025, 14:00 – 16:00
Sanft Fasten = Leichter leben – Fastenwoche nach Hildegard von Bingen – NEU
Bürgerhaus Happing, Happinger Straße 83, 83026 Rosenheim
mit Brigitte Huber
12.03.2025, 15:00 – 17:00
Sanft Fasten = Leichter leben – Fastenwoche nach Hildegard von Bingen – NEU
Bürgerhaus Happing, Happinger Straße 83, 83026 Rosenheim
mit Brigitte Huber
05.11.2025, 15:00 – 17:00
Sanft Fasten = Leichter leben – Fastenwoche nach Hildegard von Bingen – NEU
Bürgerhaus Happing, Happinger Straße 83, 83026 Rosenheim
mit Brigitte Huber