Ernährung
An gesundem Essen kommt keiner vorbei. Hier finden Sie alles Wichtige dazu.
Sanft Fasten = Leichter leben – Fastenwoche nach Hildegard von Bingen – NEU
„Maßvolles Fasten bringt die Gesundheit zurück, dem Gesunden erhält es die Gesundheit.“
Bei drei Treffen gibt’s Anleitungen zur Vorbereitung (Entlastungstage), Fasten-Rezepte auf der Basis Dinkel/Gemüse/Obst, Informationen zu Hildegardgewürzen und -Kräutern, sowie Anleitung zum Entgiften. Kleine Gruppen (max. 6 Teilnehmer) bieten die Möglichkeit zum Austausch und stärken die Motivation. Jeder Teilnehmer erhält umfangreiches Informationsmaterial sowie sein persönliches Fastentagebuch.
Kurse finden bis max. 6 Teilnehmenden statt.
1. Kurs
Mittwoch, 05.03., 15 – 17 Uhr
Freitag, 07.03., 14 – 16 Uhr
Mittwoch, 12.03., 15 –17 Uhr
2. Kurs
Mittwoch, 05.11., 15 – 17 Uhr
Freitag, 07.11., 14 – 16 Uhr
Mittwoch, 12.11., 15 – 17 Uhr
Kosten:
- 75 € für Mitglieder | je Kurs
- 90 € für Nichtmitglieder | je Kurs
- inkl. Infomaterial
Kursort:
- Bürgerhaus Happing
Happinger Straße 83
83026 Rosenheim
Anmeldung:
- bei Brigitte Huber
Ganzheitliche Bauchgesundheit als Wurzel der Gesundheit – NEU
Als zertifizierte Kräuterfachfrau und lizenzierte Fachberaterin für ganzheitliche Bauchgesundheit stehe ich für eine ganzheitliche Bauchgesundheit. Dazu gebe ich Beratung & Mentalcoaching. Meine Themen sind: Magen, Drüsen, Dünn- & Dickdarm, darmassoziiertes Immunsystem, enterisches Nervensystem, Vagusnerv und den Themen, Bauch-Hirn-Seele-Achse, Heilkräuter, Ballaststoffe und Probiotika.
Die Kurstermine 2025 lagen bis Redaktionsschluss noch nicht vor.
Eine persönliche Anfrage ist jedoch jederzeit möglich.
