Ernährung
An gesundem Essen kommt keiner vorbei. Hier finden Sie alles Wichtige dazu.
Ganzheitliche Bauchgesundheit als Wurzel der Gesundheit - NEU
Ein intensives Wochenende für Körper, Geist & Seele. Alle Wochenenden sind vollständige Kurse mit den Inhalten: Magen, Drüsen, Dünn- & Dickdarm, darmassoziiertes Immunsystem, Enterisches Nervensystem, Vagusnerv und den Themen, Bauch-Hirn-Seele-Achse, Heilkräuter, Ballaststoffe, Probiotika.
Samstag und Sonntag, 9 – 17 Uhr, 24. - 25.02., 13. - 14.04., 15. - 16.06. und 09. - 10.11.2024
Kosten:
- 120 € für Mitglieder
- 150 € für Nichtmitglieder
- inkl. Material und Skript
Kursort:
- BFZ Rosenheim
Gießereistraße 43
83022 Rosenheim
Anmeldung:
- bei Sabine Haase
Gemüse fermentieren: Gib Dir Saures!
Schnippeln - mischen - stampfen... mittels Milchsäuregärung verwandeln wir frisches regionales Biogemüse in probiotische Schmankerl. Eine traditionelle Technik modern interpretiert und kreativ gewürzt. Nicht nur im Herbst, sondern das ganze Jahr über können wir allerlei Fermentiertes herstellen und vielseitig genießen. Fermentieren ist echte Handarbeit und ein Fest für alle Sinne.
Im Kurspreis inklusive: ein Gärsystem zur dauerhaften Verwendung, Anleitung, Rezepte, frisches regionales Biogemüse und ausgiebige Verkostung von Schmankerln aus der GmiasHunger Werkstatt.
Mittwoch, 26.06.2024, 17.30 – 21 Uhr
Kosten:
- 75 € für Mitglieder
- 95 € für Nichtmitglieder
- inkl. Material und Skript
Kursort:
- Bürgerhaus Raubling
Holzbreitenweg 6
83064 Raubling
Anmeldung:
- bei Sibylle Hunger
POWER statt SAUER mit der „Acht-Tage-Basen-Kur“
Eine Basen-Kur ist ein Neustart für Ihren Stoffwechsel und damit eine ausgezeichnete Möglichkeit für mehr Gesundheit und Vitalität. Während der Basen-Kur ernähren wir uns fast ausschließlich pflanzlich, vitalstoffreich und basenbildend. Durch das Meiden von säurebildenden Nahrungsmitteln wird der Stoffwechsel entlastet und umgestimmt. Ein so entlasteter Organismus aktiviert die Selbstheilungskräfte und regeneriert schneller. Als angenehmer Begleiteffekt verliert man bei Bedarf ganz nebenbei und schonend ein paar Pfunde. Treffen während der Kur mit Erfahrungsaustausch und unterstützenden Übungen. Diese Kur beinhaltet 4 Säulen nach Kneipp: Bewegung, Ernährung, Heilpflanzen und Balance / Lebensordnung. Wasseranwendungen werden für zu Hause empfohlen.
Kurs findet ab 5 bis max. 9 Teilnehmenden statt.
1. Kurs - Kurs wegen Erkrankung abgesagt
Dienstag, 27.02.2024, 19 – ca. 20.30 Uhr: Infotreffen vor der Basen-Kur
Samstag, 02.03.2024, 15 – 17 Uhr: Treffen am 1. Kurtag
Dienstag, 05.03.2024, 19 – 21 Uhr: Treffen am 4. Kurtag
Donnerstag, 07.03.2024, 19 – 21 Uhr: Treffen am 6. Kurtag
2. Kurs
Dienstag, 05.11.2024, 19 – ca. 20.30 Uhr: Infotreffen vor der Basen-Kur
Samstag, 09.11.2024, 15 – 17 Uhr: Treffen am 1. Kurtag
Dienstag, 12.11.2024, 19 – 21 Uhr: Treffen am 4. Kurtag
Freitag, 15.11.2024, 19 – 21 Uhr: Treffen am 7. Kurtag
Kosten:
- 75 € für Mitglieder | je Kurs
- 85 € für Nichtmitglieder | je Kurs
- inkl. umfangreichem Skript
Kursort:
- Praxisgemeinschaft für Naturheilkunde
Kreuzstraße 26 c
83093 Bad Endorf
Anmeldung:
